Tudástár

Nagy várakozással néztem meg a Netflix Műanyagdetox című dokumentumfilmjét. Összességében fontos és erős üzenetet ad át:a mindennapi műanyaghasználat valóban komoly

Tavasz van, ilyenkor pedig mindenki rá akar beszélni valamire: szuperadiéták, méregtelenítő csodaszerek, kapszulák, turmixok…A vége ezeknek sokszor sajnos a visszahízás,

Az elmúlt hetekben két friss kutatás is megjelent a figyelemzavar és ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) témájában, amiről szerintem mindenképp érdemes beszélni,

Megjelent velem egy átfogó szakmai cikk a Éva Magazin weboldalán, amiben arról beszélgetünk, hogyan tanulhatunk meg „olvasni” a bőrtüneteinkből. A

Látom, nagyon sokakat érdekel ez a téma – rengeteg kérdést kaptam, ezért hoztam egy 2. részt. Sokan azzal fordultok hozzám:

Sokan kérdeztétek, hogy én milyen kiegészítőket használok, hogy még hatékonyabbak legyenek az edzéseim. Mivel a mindennapokban az egyszerű, de valóban