Szolgáltatások
zwell signature program
Tudományosan megalapozott, személyre szabott egészségprogram stresszkezelésre, alvásra, testsúlykontrollra és hormonális egyensúlyra fókuszálva a Zwell Egészségközpontban.
Egy egész szemlélet egyetlen csomagban
Nem egy szimpla konzultációs alkalmat kínálok. Nem egy újabb csoda diétát.
Ez egy komplex folyamat. Teljes körű támogatás, ami megváltoztatja az eddigi életmódodat.
Mi vár rád a Zwell Egészségközpontban?
Így kísérlek végig 4 hónapon keresztül a személyre szabott utadon:
0. lépés: Komplex állapotfelmérés
Nincs több találgatás! Objektív, tudományos adatok alapján mérjük fel, mire van éppen szüksége szervezetednek.
- Fájdalommentes anyagcsere és hormonvizsgálat
- Az okok azonnali feltárása
- Az eredmények alaposan értékelése
- A neked megfelelő életmód- és táplálkozási irányok kijelölése
- Konkrét, azonnal alkalmazható javaslatok a következő hetekre
1. hónap: első kontroll (4. hét)
A folyamat egésze alatt is leszek veled és nyomon követjük a változásokat a legjobb eredmény érdekében.
- Kezdeti változások átbeszélése
- A program finomhangolása
- Stressz és alvás támogatását segítő módszerek bevezetése
- További lépések kijelölése
2 hónap: második kontroll (6. hét)
A valódi változás időt igényel, ezért nem hagylak magadra az első kontroll után sem.
- Mélyebb testi reakciók elemzése
- Hormonális és anyagcsere-folyamatok újrahangolása
3-4. hónap: visszamérés + tudatosítás
A program egyik legfontosabb része, amikor egészségesek szokások rutinná válnak és megtanulod a mindennapokban is alkalmazni őket, teljesen magadtól.
- Eredmények visszamérése és értékelése
- Hosszú távon fenntartható rutinok kialakítása
- További lépések, amiket már magadtól követhetsz
Az egészségprogram tartalma:
- Műszeres állapotfelmérés és elemzés
- Teljes körű, személyre szabott életmódtámogatás
- Tiltólisták helyett táplálkozási javaslatok a tested működéséhez igazítva
- Étrend-kiegészítő ajánlások, indoklással
- Stresszkezelést, alvást, fogyást és hormonális egyensúlyt támogató irányok
- 2 személyes kontroll a 4 hónap során
- 2 online follow-up kontroll
- Visszamérés a program végén
+ Ajándék receptkönyv
Mikor és kinek ajánlott a program?
Neked szól, ha:
- fáradt vagy, de nem tudod miért
- fogyni szeretnél, de az eddigi diéták nem hoztak eredményt
- felborult az alvásod, a ciklusod vagy az energiaszinted
- eleged van a sablon tanácsokból
- tudni szeretnéd, mire van szüksége a TE testednek
A Zwell Egészségközpontban modern mérési módszerekkel, személyre szabott megoldásokkal, az összefüggések megértésével dolgozunk azon, hogy te
egy egészségesebb és jobb önmagad lehess.
Az első lépés most csak egy foglalás
Hogyan tudsz csatlakozni?
- Foglald le az első időpontodat
- Gyere el az első találkozásra
- Indulhat is a közös munka
Ne vidd tovább ugyanazokat a rossz mintákat.
Adj esélyt egy tudatosabb, energikusabb, kiegyensúlyozottabb életmódnak.
Integratív életmód tanácsadás
Az integratív életmód tanácsadás során nem egyetlen tünetre vagy problémára koncentrálunk. Komplexen nézzük meg a szervezeted működését, az életmódodat és azokat a tényezőket, amelyek hatással lehetnek arra, hogyan érzed magad a mindennapokban.
Mi vár rád?
konzultáció során kizárólag rád fókuszálok. Átbeszéljük a panaszaidat, előzményeidet, életmódodat és céljaidat, és együtt keressük azokat a területeket, ahol érdemes változtatni. Ennek megfelelően kapsz konkrét, személyre szabott és a hétköznapokban is megvalósítható javaslatokat.
Miben segítek?
Emésztési problémák, ételintoleranciák
- Hormonális egyensúlyzavarok, PMOS, PCOS és menopauza
- Pajzsmirigy működésével és Hashimotóval kapcsolatos támogatás
- Inzulinrezisztencia és cukorbetegség életmódbeli támogatása
- Laboreredmények értelmezése és szükség esetén étrend-kiegészítők kiválasztása
- Táplálkozás, mozgás, regeneráció, stresszkezelés és alvás
- Prevenció, anti-aging és biohacking
A közös munka lépései
1. Kórelőzmény felvétele
Céljaid és életviteled feltérképezése.
2. Egyéni javaslatcsomag
Konkrét és célzott tanácsok.
3. Kontroll vizsgálat
Eredmények átbeszélése, finomhangolás.
4. Utánkövetés
Életmód fenntartása, új célok kijelölése.
A jó életminőség nem kiváltság, hanem tudatos döntések eredménye, amiért már 30-40 éves kortól sokat tehetsz. Ne várj vele!
Fogantatás elősegítése
A hormonális és életmódbeli tényezők optimalizálása a sikeres teherbeesés támogatásáért.
Mi vár rád?
A természetes termékenység-fokozás programom komplex, funkcionális megközelítésű, a hormonrendszer, táplálkozás, stressz és életmód egyensúlyát állítjuk helyre, hogy tested készen álljon a fogantatásra.
A Zwell szemléletben a termékenység nem pusztán orvosi kérdés, hanem rendszerszintű egyensúly:
hormonálisan, lelkileg és életmódban is.
Miben segítek?
- Hormonális egyensúly, pajzsmirigy, mellékvese, inzulinháztartás vizsgálata
- Étkezési, stressz- és alvási minták elemzése
- Vitamin- és ásványianyaghiányok feltérképezése
- Természetes, kutatásokon alapuló módszerek a teherbeesés támogatására
- Ajánlások a férfi termékenység fokozására is
Ez a tanácsadás neked szól, ha tudatosan készülsz a gyermekvállalásra, vagy már hosszabb ideje próbálkoztok,
de még nem jött a várva várt két csík.
A cél: a tested és lelked felkészítése a baba érkezésére – természetes módon, egyénre szabottan.
Változókori tanácsadás
A hormonális változások természetes részei az életünknek, de nem mindegy, hogyan éljük meg őket. A tanácsadás célja, hogy megértsd tested működését ebben az érzékeny időszakban és aktívan támogasd az egyensúly visszaállítását.
Mi vár rád?
A változókori, valamint hormonális egyensúlyi zavarokhoz kapcsolódó problémák – mint a peri- és posztmenopauza, PMOS, PMS vagy PMDD – nem csupán fizikai tünetekről szólnak. Hatnak az alvásra, a hangulatra, a teljesítményre, sőt az önazonosság érzésére is. A konzultáció során holisztikus, mégis tudományos alapokon nyugvó szemlélettel dolgozunk: laboreredmények, életmód, stressz, étrend és mozgás összefüggéseit vizsgáljuk. A cél: újra harmóniába kerülni a testeddel, hogy ne túlélni, hanem megélni tudd ezt az időszakot.
Miben segítek?
- Változókori hőhullámok, alvászavarok, libidócsökkenés kezelése
- Premenstruációs tünetek, erős vérzés vagy rendszertelen ciklus rendezése
- Hormonális hajhullás, bőrproblémák, súlyváltozás, fáradékonyság
- PMOS, PMS vagy PMDD hátterének feltárása
- Életmódváltás, hormonbarát étrend és táplálékkiegészítők optimalizálása
Biorezonanciás állapotfelmérés
Korszerű, fájdalommentes és azonnal értékelhető biorezonanciás állapotfelmérés Budapesten. Teljes képet ad
a szervezet működéséről – sejtszinten.
Mi vár rád?
A biorezonanciás állapotfelmérés egy korszerű, non-invazív módszer, amely sejtszinten vizsgálja a tested működését. Egyetlen, mindössze néhány perces vizsgálattal átfogó képet ad arról, hogyan működnek a szerveid, milyen vitamin- és ásványianyag-hiányok állnak fenn, illetve milyen rejtett terhelések vagy gyulladások befolyásolják a közérzetedet. Gyermekek számára is alkalmazható, 3 éves kor felett.
A vizsgálat teljesen biztonságos, fájdalommentes és azonnal értékelhető eredményt ad. Nem kell laborról laborra járnod – a rendszer egyetlen alkalommal mutatja meg az összefüggéseket. A mérés 2 perc alatt elvégezhető, így akár munka előtt vagy ebédidőben is beiktatható.
Mit mutat meg?
- A vizsgálat több mint 200 paraméter alapján értékeli a szervezeted állapotát
- Emésztőrendszer: bélflóra, felszívódás, anyagcsere-folyamatok
- Máj és epe: méregtelenítési funkció, zsírfelhalmozódás, epetermelés
- Hasnyálmirigy: vércukorháztartás jellemzése
- Vese: méreganyag-kiválasztás, vízháztartás
- Tüdő: oxigénellátás, légzésfunkció
- Csontok: ásványianyag-tartalom, csontritkulás, meszesedés
- Vitamin- és nyomelemszintek: hiányállapotok feltérképezése
- Immunrendszer és gyulladások: szervezeti terheltség, hajlamok
- Hormonális egyensúly: női- és férfihormonok, reproduktív funkciók
- Toxikus terhelés: nehézfémek, permetszerek, elektromágneses hatások
A közös munka lépései
1. Kórelőzmény felvétele
Részletesen átbeszéljük egészségügyi történetedet, életmódodat és jelenlegi tüneteidet.
2. Állapotfelmérés
A biorezonanciás vizsgálat elvégzése és az eredmények közös értékelése.
3. Személyre szabott javaslatok
Egyéni útmutatás a hormonális, emésztési vagy életmódbeli egyensúly helyreállításához, kiegészítve célzott táplálékkiegészítő-ajánlással.
4. Kontroll vizsgálat
Egyeztetés az elért eredményekről és további irányokról.
5. Visszamérés és elemzés
Újabb mérés a változások nyomon követésére, részletes kiértékeléssel és további javaslatokkal.
Tökéletes a gyökérokok feltárására, hogy valóban tartós változást érhess el az egészségedben.
Lipödéma: Értsd meg a tested jelzéseit!
A lipödéma nem egyszerűen túlsúly vagy esztétikai kérdés, hanem egy komplex kötőszöveti és anyagcsere-állapot. Ha úgy érzed, hiába figyelsz az étkezésre és mozogsz rendszeresen, bizonyos területeken mégsem indul meg a változás, és folyamatos nehézláb-érzéstől, fájdalmas feszüléstől vagy aránytalan zsírlerakódástól szenvedsz, fontos megértened: a tested nem ellened dolgozik. Ismerd meg személyre szabott, funkcionális megközelítésű lipödéma tanácsadásunkat, ahol a hagyományos, kimerítő diéták helyett a problémák valódi gyökerét tárjuk fel, és közösen építjük fel a gyógyulásodhoz vezető utat.