Megint egy fontos témával jelentkezem.
Mivel nagyon sok félreértés kavarog a pajzsmirigy működése kapcsán, szerintem érdemes folytatni ezt a beszélgetést.
Sokan azt hiszik, hogy a pajzsmirigy működéséhez elég egyetlen tápanyag, de ez nem így van. A pajzsmirigy egy komplex rendszer szerint működik, ahol minden összetevőnek megvan a maga szerepe.
A legfontosabbak
- Jód: a hormonok gerince, beépül a T4-be és T3-ba, nélküle nincs hormontermelés
- Szelén: szabályozza és védi a hormonokat, szükséges az enzimekhez, véd a oxidatív stressztől
- Tirozin: az aminosav-váz, amihez a jód kötődik, nélküle a hormontermelés leáll
Ezért lehet problémás a jód pótlása szelén nélkül, és ezért mutatkozik klinikailag is előnyösnek a szelén a pajzsmirigy és az immunfunkciók támogatásában.
🎧 Itt az új podcast a témában!
Ha érdekel a téma, ezt nem akarod kihagyni. A legújabb Életteli életmód Imolával epizódban sok gyakorlati tippet osztok meg arról, hogyan tudod támogatni a pajzsmirigyed működését a mindennapokban.
📖 Akciós Pajzsmirigy e-book + ajándék lista
Ha érintett vagy a témában, ez az e-book választ ad minden kérdésedre. + most ajándékba küldök mellé egy listát a leginkább bevált étrend-kiegészítőkről, amikkel dolgozom, így neked is könnyebb a hormonok optimális támogatása.
Akciós ár: 14 900 Ft helyett 9 900 Ft-ért.
🔎 Mini állapotfelmérés
Ha szakmai támogatásra van szükséged, itt vagyok és segítek átlátni a hormonjaid működését. A 30 perces mini mérésen pontos képet kapunk a pajzsmirigyed állapotáról, a hormon- és vitamin szintedről és személyre szabott javaslatokkal térhetsz haza.
A pajzsmirigyed nem egyetlen tápanyagtól függ, hanem egy egész rendszer tudatos támogatásától, ami csak akkor működhet, ha pontosan látod az összefüggéseket. Ebben pedig bármikor segítek neked!