Az elmúlt hetekben két friss kutatás is megjelent a figyelemzavar és ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) témájában, amiről szerintem mindenképp érdemes beszélni, hiszen sok gyereket és felnőttet is érint.
Az egyik vizsgálatban már 1 hónapnyi tápanyagdús, tudatosan összeállított étrend 30%-kal csökkentette a figyelemzavar és hiperaktivitás kellemetlen tüneteit.
Mi segített?
– kevesebb ultrafeldolgozott étel
– idegrendszernek fontos vitaminok és ásványi anyagok bevitele
– stabil vércukorszint
A másik kutatás kifejezetten az idegrendszert támogató vegyületek hatását vizsgálta, többek között a B-vitamin egyik aktív formáját, a szerint és a kreatint. Vizsgálataik alapján ezek a vegyületek szintén jelentős mértékben támogathatják az idegrendszeri működést és javíthatják az állapotot.
📖 Komplex Program az Atipikus Idegrendszeri Fejlődési Sajátosságok Támogatására
Ha szeretnél gyakorlatias, új szemléleteket megismerni és tartós eredményeket elérni, ez az e-book igazi társad lesz a mindennapokban!
✔ 1 órás videóanyag korlátlan hozzáféréssel az ADHD sajátosságairól
✔ 35 oldalas, részletes e-book PDF formátumban
✔ 40 oldalas színes receptfüzet az étrendi változtatásokhoz
✔ Helyes alapanyagválasztás útmutató
Egy komplex, tudományos alapokon nyugvó, mégis gyakorlati szemléletű program szülőknek, felnőtteknek és szakembereknek egyaránt.